Devenir mère
La maternité: source de joies, de défis, de questionnements, résilience, croissance...
Oui, la maternité conjugue les extrêmes et nous questionne sans relâche : qui suis-je en tant que mère? Suis-je toujours la même femme? Qu'ai-je envie de transmettre? Que faire de mes doutes, de mes émotions qui me submergent comme jamais? Pourquoi vivre tout ça alors que la maternité devrait être le plus moment de ma vie?
Les sentiments contradictoires s'entrechoquent. Les priorités vacillent.
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Que vous viviez en ce moment votre grossesse, que vous soyez maman d'un nouveau-né ou d'un adolescent, le coaching est un espace de ressourcement, de questionnements pour prendre le temps d'explorer les changements liés à votre maternité. Un moment pour vous: vous ouvrir sur les sujets sensibles qui vous tiennent à coeur parfois si difficiles à partager (par peur de se sentir "jugée", "incompétente", "mauvaise mère").
Vous n'êtes pas seule dans ce cheminement: je vous accompagne en douceur, sans jugements et avec bienveillance. Vous bénéficiez d'un accompagnement sur-mesure, respectueux de votre histoire.
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La maternité, l'occasion d'une nouvelle rencontre avec soi-même, en profondeur, en humilité et en vérité.
Devenir mère
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Avec le coaching, vous êtes accompagnée pour :
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Explorer votre vie émotionnelle qui parfois vous submerge comme jamais auparavant. Bonheurs/peurs/doute/stress/culpabilité : ensemble nous examinons, sans tabous ni jugement, ce qui vous soucie/remue/tourmente/submerge pour mieux comprendre ces bouleversements. Vous vous familiarisez avec des outils d'Intelligence Emotionnelle pour mieux naviguer dans vos ressentis et pacifier vos relations avec vous-même et votre entourage.
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Explorer ce sentiment de fragilité, de solitude, qui vous donne parfois l'impression de ne plus vous reconnaitre et d'avancer dans le flou, l'incertitude;
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Faire le point sur vos objectifs/défis et comment répondre à vos nouvelles priorités;
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Vous familiariser avec le processus d'autonomie, permettant à chaque membre de la famille de grandir en confiance et de trouver sa "juste" place;
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Appréhender votre rapport à la féminité, au corps et ses bouleversements;
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Identifier et respecter au mieux vos besoins (sans honte, ni culpabilité), nécessaires à l'équilibre de votre famille
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Vous familiariser avec des outils éducatifs pour mieux comprendre et accompagner l'évolution de votre bébé/enfant/ado
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Organiser votre quotidien plus efficacement : gagner en temps et en énergie dans vos taches et priorités
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Clarifier vos rêves de transmission
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Reprendre confiance en vos capacités, votre singularité pour incarner pleinement cette nouvelle étape de votre vie et inspirer votre famille!
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N'hésitez pas à me contacter pour discuter ensemble de votre demande.
Chaque histoire est unique. Votre demande l'est également.
