Jeudi 23 janvier 2020

Yes! Mum

Le défi

"De vrais moments privilégiés" 

"Des conseils ajustés"

"Des séances intenses en émotions"

"Merci pour tous ces outils et ces clés qui vont me permettre d'avancer." 

"J'envie les participantes du Défi 2"

            Energie, inspiration, partages 

 

                       

 Marre de la pression, de courir tout le temps,

de ne jamais vous sentir à la hauteur (pas assez présente, bienveillante, courageuse…)

 Alors larguez les amarres et embarquez dans l’aventure

Yes! Mum Le défi

Yes!Mum le défi c’est :

  • 6 séances de coaching de groupe de 2 heures pour vous aider à reprendre confiance et gagner en énergie dans votre vie de maman tous terrains.

  • Le plaisir de retrouver chaque mois le même groupe : l’occasion de nouer des liens de solidarité et d’échanger en toute confiance. 

  • Un groupe limité à 10 participantes pour permettre à chacune de s’exprimer et d’avoir une place de choix au sein de l’atelier;

  • Un parcours sur 6 mois pour prendre le temps de vous poser, expérimenter des clés, réfléchir comment alléger vos rythmes et remettre vos besoins et vos rêves au centre de votre vie.

  • Des tarifs préférentiels aux événements organisés tout au long du parcours des 6 mois : sport urbain, yoga du rire…etc. et plein de surprises concoctées par Elodie. 

  • Un mail chaque lundi pour vous motiver, vous épauler et vous aider à mettre en pratique les outils de coaching à la maison. 

  • Un groupe Facebook privé pour échanger entre vous: vos liens, vos idées, vos fiertés, vos progrès, vos bons plans, vos coups de blues pour ne plus jamais vous sentir isolée et vous permettre de grandir toutes ensemble;

  • La garantie d’être accompagnée par des professionnelles ayant fait du bien-être des mamans leur coeur de métier depuis des années. Elodie* et moi sommes toutes les deux mamans. Nous connaissons les enjeux et les priorités qui sont les vôtres. Ce programme est le fruit de notre savoir-faire et de notre enthousiasme à vous aider à relever les défis de votre quotidien la tête haute et le sourire aux lèvres. 

  • Alors… rejoignez-nous. Relevez le défi Yes! Mum et mettez de la couleur dans vos vies! 1, 2, 3….GO!

 

*A mes côtés dans cette aventure : Elodie Avenel, de la société Yes!Mum, spécialiste de l'événementiel des familles.

Retrouvez toute son actu sur www.yesmum.fr

Ma pépite

Relaxation guidée

FONCTIONNEMENT DES ATELIERS

Je partagerai avec vous les outils de coaching que j'utilise depuis 5 ans auprès des femmes que j' accompagne et qui ont fait leurs preuves. Ces outils vous aideront à clarifier votre situation, voir comment gagner en organisation dans votre quotidien et en confiance.

 

A qui s'adresse ce parcours?

  • A toutes les femmes et mères qui souhaitent poser un temps pour elles: réfléchir sur leurs besoins aujourd'hui et revoir leurs priorités;

  • A celles qui souhaitent remettre sur le devant de la scène leurs compétences et leur savoir-faire;

  • A celles qui ressentent le besoin d'être accompagnées pour réellement faire bouger les choses dans leur vie; 

  • A celles qui souhaitent construire des liens de partage et de solidarité avec d'autres femmes;

  • A celles qui veulent retrouver plus d'énergie et de motivation; 

  •  A celles qui ont des idées plein la tête, des projets et qui ne parviennent pas à les réaliser et les mettre en place dans leur quotidien. 

Rejoindre le Défi, c'est ainsi profiter de l'énergie et de l'enthousiasme d'un groupe pour recharger vos batteries et faire le plein de bonne humeur ;-))  Un groupe bienveillant pour s'écouter, s'entendre, relativiser, lâcher la pression et s'inspirer! 

Les 5 objectifs du Défi :

  1. Faire le point sur les grands axes de votre vie (personnels, familiaux, professionnels) et dégager un objectif de changement cohérent et motivant pour vous;

  2. Découvrir des outils de coaching, de développement personnel, de psychologie positive, de créativité...et apprendre à les utiliser dans votre quotidien;

  3. Prendre conscience des freins (parfois inconscients) qui vous bloquent et freinent vos chances de succès;

  4. Mettre en lumière vos forces, vos compétences, vos atouts, vos expériences;

  5. Bénéficier de la force, du soutien et de l'éclairage d'un groupe motivé et bienveillant. 

 

Ça vous tente? Alors rejoignez-nous, rejoignez le Défi Yes!Mum !

Jeudi 23 Janvier 2020 : Démarrage du prochain parcours !

lE LIEU

L'ATELIER 73

73 route de Neufchâtel

76000 ROUEN

LES HORAIRES

Un midi par mois, de 12h00 à 14h00

N'hésitez pas à liker la page Facebook Lamaison-mere coaching ROUEN pour être avertie de toutes les infos complémentaires. 

Prestations

L'inscription au défi Yes!Mum : 190 € (Si vous vous inscrivez avec une amie, c'est une réduction de 25% pour vous :-))

Ce tarif comprend :

* les 6 séances de coaching de 2heures mensuelles

* le mail hebdomadaire pendant 6 mois 

* l'inscription au groupe Facebook privé

* des tarifs privilèges aux événements proposés par Elodie (soirée Carita, sport au féminin, yoga du rire, etc...). Ces événements sont ouverts à toutes les mamans de la région mais sont proposés en avant-première aux participantes du défi Yes!Mum à tarif préférentiel. Libre à vous de participer si vous le souhaitez.  Ces événements sont l'occasion de découvrir de nouvelles activités et partager des moments ressourçants entre mamans. 

 

 

POUR S'INSCRIRE :

 

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